4月も後半にさしかかり、暖かくなってきましたねー。
気持よくランニングのできる時期がきたので、走られなければという感じがします。
っていうわけで、ソーシャルアパートメントのメンバーと一緒に久しぶりに皇居ランしてきました!
皇居ランをするときは、ランニングステーション(通称 : ランステ)を利用しています。
ランステとは
更衣室、シャワールーム等を完備した施設で、皇居を走るランナーのための拠点になるような場所です。皇居近くの駅の付近に位置していることが多く、通勤通学の際に気軽に立ち寄れるようになってます。
また、ランステが各スポーツブランドと共同でやっている場合が多く、シューズやウェアを格安でレンタルできるので、手ぶらでいくこともできたりします。
今回利用したのは、adidas RUNBASE(アディダス ランベース)というランステです。
店名通り、アディダス公式のランステです。
adidas RUNBASEについて
永田町駅A4出口から徒歩で1〜2分くらいのところにあります。
入り口付近は下の感じです。オフィスビルの1階にあります。
入り口が駅側から歩いてくるとビルの側面にあるので、ちょっとわかりにくいかも…。
手前にローソンがあるので、それを目印に行くといいです。
店内はこんな感じですね。↓↓
受付と簡単なショップがあり、奥に更衣室(青とピンクの扉)がある感じです。
もちろんレンタルもできます。シューズ、ウェア、タオル、時計など、ランニングに必要なものは一式レンタル可能になってます。
更衣室&シャワー室はこんな感じ。そこまで広さはないですが、着替えてシャワーを浴びるだけなので、全然問題なく利用できます。
走り終わった後のストレッチに合わせてヨガマットも無料で貸してくれます。
平日の早朝と夜、休日にはランニングのセミナー、クリニック等が開催されているみたいです。
500円〜1000円程度で参加できるみたいなので、時間があるときにぜひ参加してみたいなと思ってます。
adidas RUNBASEの簡単な概要
料金 | 1回 700円
Twitterフォローで100円引 |
営業時間 | 平日7:00~22:30 (最終受付時間 21:30) 土日祝7:00~20:00 (最終受付時間 19:00) |
アクセス | 地下鉄 永田町駅 A4番出口 徒歩1〜2分 |
設備 | ロッカー 男女各 82コ シャワー 男女各 8箇所 |
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詳細な情報は公式Webサイトから確認してみてください。
ちなみに、走った日はすごくいい天気でした!
adidas RUNBASEのエントランスから撮影しました
設備もしっかりしているし、永田町には他にランステがないので、今後も利用させてもらうことになりそう。
気になったらぜひ利用してみてみださいな。
追記
先日、代々木公園の新しいランステを利用してきました。
代々木公園ラン向け!原宿に新しいランステ NOHARA by MIZUNOにいってきた