筋トレについての記事まとめ

フィットネスクラブとして有名なティップネスの入会キャンペーンを利用して、入会してみました。通い続けるのはなかなか大変ですが、4ヶ月間ジムを継続できたので、入会手続やキャンペーン、継続した結果のダイエット効果についてまとめてみました。

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